29 de desembre del 2008






Aquí teniu un recull de imatges des temporal i el Simba unes hores abans que es deixés anar.

Postal de nadal



Aquesta és la postal de nadal d´aquest nadal 2008.

14 de desembre del 2008

Cronoescalada nocturna a Vall Ter

Divendres a 2/4 de 10 cronoescalada nocturna a Vall Ter 2000, des primer aparcament a dalt de tot, a les marmotes. Es com pujar un Santpere de rodes a partir de 2000m i a 0ºc, la temperatura era bona, una lluna flipant de clara, allà dalt es podien distingir es colors sense necessitat de cap tipus de llum.
Aquí teniu es calendari de tota sa temporada de cronos, per si algú s´anima, us estalvieu es forfait, ho dic per l´ho de la crisi i tot això....,.

Quins dos noctàmbuls!, de marxa a Vall Ter?


Toti Bes, un "Contador" de l´esqui de muntanya. A part daquest crac també hi havía en Kilian Jornet 1º clas i uns quants més que no conec en total uns 50 o 60, una crono molt familiar organitzada per l´esqui club Camprodon, a tope l´esport Català!!



8 de desembre del 2008

7 de desembre del 2008

Piulada a Vall Ter

Sa grupeta i en Manel.la de fons.
L´Andreu Montero; de 21 botons i a la última.

A la sortida èrem, en Joan Domènech, es seu fill al darrera d´ell, l´Eric, l´Andreu, en Marc, en Carles , l´Anna i jo. (recordeu el cognom Domènech perquè el fill d´en Joan serà un crac).


The Bos; L´Eric, estem a la pala de sobre el pluviòmetre aprofitant la finestra de bon temps que ens brinda el dia.



Divendres; piulada a Vall Ter, L´Anna, en Carles i en Marc. Qui pugui anar al seu darrera que m´ho expliqui.




25 de novembre del 2008

Primer dia d´esquí, tramontana a tot drap, coll de la marrana i plubiómetre. Neu dura, molta fret, surto del aparcament a -2 graus.

Desprésde molta reflexió i uns quants metres de desnivell acumulats,he arribat a la conclusió que les pells de foca, és l´invent d´un català després de veure el preu que s´ha posat el forfait.

Ara entenc perqué ses estacións catalanes són totes deficitàries;ESTA PLE DE GIRONINS FOCAJANT!!!!!

24 de novembre del 2008


Dissabte es mig dia sortida en btt, molta molta tramontana. Tete sota es mas des Fufadors.


Xescomachine, i els seus deixebles.

21 de novembre del 2008

Entrenant al paradís


Aixó són ses entrenos a l´Empordà (amb llatí terra de Déus).

2 de novembre del 2008

IRONMAN LANZAROTE 2007.

GAME OVER!GAME OVER!GAME OVER!GAME OVER! Peró sóc finisher a l´ironman més dur del mon! Un altre any ho he de fer millor.
Segment 2ª-eliminat!- He patit a la bici a partir del Km 160 passat "el campesino", m´hidrato bé, menjo, afluixo.....hem queda sa marató! NO M´ACOLLONA RES PERQUÉ SÓC UN IRONMAN!!!

Segment 1ª,-eliminat!-, Ara toca maxacar pedals;el dia promet, tinc gana i és bona senyal.


Qué dura que és la vida fill meu!! "la tarda avans"



Francisco Pontano, i un amic. Dies abans de l´event compartint natació amb "il profesore"
















Timanfaya, l´indret maleït .Vaig fent boca de les imatges de Lanzarote 2007, per aquells intrèpids qué no tenen por a l´illa. Peró aixó si, guardeu-li molt de respecta!!!!











30 de setembre del 2008

Dia abans de la 1ª travessia de cap de creus 6.5km;Alex Miquel, Albert Mitjà i jo . Quin pepino de zodiac 300cv, semblavem narcos els 3 amb el tratge de neopré.

Marnató



The number one. Pablo Raxola. on fara els avituallamets a Lanzarote? Al pub????

5 de setembre del 2008

El Marnaton, ja es palpa.

14 de juny del 2008

13 de juny del 2008

Triatló de Salou

L'enric sempre pensa en l'entrenament!!!!!

No vegis el que menja!!!!!! i esta sec com un clau.

Dissabte 7 de juny arribada a Salou per fer un olímpic .

De fons Antònia Font, ja s´ha convertit en una tradició.

Així queden els peus després de correr, no ser el perqué peró aquesta em va destrossar els peus.

4 de juny del 2008

Tratló de Dnosti

NO PODEM ANAR ENLLOC!!!

La cultura és important quan es viatge,apendre la llengua.Guapa en vasc es diu -polita- ara ja saveu quina paraula es va sentir més aquell cap de setmana per els carrers de Donosti.

NO PODEM ANAR ENLLOC!!!

La cultura és important quan es viatge,apendre la llengua.Guapa en vasc es diu -polita- ara ja saveu quina paraula es va sentir més aquell cap de setmana per els carrers de Donosti.





Els dubtes sobre la meteorología eren evidents, des que vam arribar no parava de ploure intermitentment. Els obtimistes deien que la cursa la fariem sense pluja i els pessimistes que es suspendria i feriem aquatló o duatló, els dubtes és van aclarir quan vam preguntar el mateix dia de la cursa a un jutge.... -oiga es posible que se suspenda la carrera??


-Aiba la ostia!!!, aqui no se suspende ni que lluevan piedras de molino... joder.


No eran pedres de molí peró tela la que va caure durant tota la cursa, torrents desbordats, arbres caiguts i baixades molt perilloses.

Una cursa mes, aquesta sí que val la pena fer-la, bona organització, circuit ciclista dur , paisatge i ambient excelent.

En Xavier a tope amb las tapes, jo crec que és mes ràpid menjant que corrent.

29 de maig del 2008

Aixó es Cadaqués, no es cap circuit d´enduro, mentres fan ses obres de soterrament de ses aigües pluvials, la gent passa de tot com sempre, el carrer està tallat per un senyal i el carrer on hi ha el camió grúa està prohivit baixar tot i que no es pot circular el civisme de la gent es al.lucinant igual que també al.lucina l´empresa constructora veient aquests pilots, sortejant a la gent gran, a nens etc. Diuen que Cadaqués és diferent, jo crec que, el que passa és que falta educació i més ganes de caminar, perqué no es que no hi hagin més carrers de substitució a aquest es senzillament un problema de MANDRA.

Una altra dimenció s´obra pel Cadaqués radical, no hi ha limits els avenssos tecnològics ens acosten totes les prespectives de l´esport molt aviat gravarem els entrenaments per Cap de creus.

23 de maig del 2008

14 de maig del 2008

Triatló de Carcassona

Una altra "b" al sac, i el més important ens ho hem passat bé i ningú ha pres mal.
Al final de la primera volta la pluja va fer presència com es pot veure els núvols del fons estan carregats d´aigua, a diferència de l´home de la foto que estava carregat de mala llet....




...........I per bandera porto un estel que oneja sobre quatre vents....................



- Obrint pas.-









La natació, a un llac d´aigua dolça 2 voltes de 1500m amb sortida Australiana. Molt guapa, passàvem per dins d´ una illa amb poca fondària ho feia molt salvatge.




En Gabi Descarrega i jo, a punt pel combat cos a cos de la natació.





Diumenge el matí, arribada a Carcassona teníem l´esperança que el dia podia aguantar sense ploure.






24 d’abril del 2008

Sortida ciclista a Olot.

Per ser hyanqui té un Català de Garrotxa molt autèntic.Aqui l´Eric el prova!!! jajajaja
7 Tours ex triatleta, fuaaa no hi ha paraules.

Vam apendre moltes coses ,com baixar de sa bicicleta de una manera molt artística....., mortal edevant amb piscina a l´herva. gràcies Pàrrega per sa demostració.


En Fran, en Diego i l´Albert.



Aqui vam descobrir que es pot esmorzar en un bar, i continuar anant en bici. Aixó és una cosa "MU PRAFESSIONÁ".




Dos triatletes en potència.





9:30 Arrivada a casa d´en Fran Pontano, el temps prometia un bon día,el ritme i sa ruta la prometien ells!!







En Xevi Tondo,en Pontano,el hyanqui i altres figures del panorama ciclista.

22 d’abril del 2008

21 d’abril del 2008

Lílla de Portlligat

aixó si que és un bón decorat sembla natural ehhhh! fins hi tot l´aigua era salada;Marina D´or és fantastic!!!!!


Diumenge es matí l´aigua era freeeda i mooolla.

16 d’abril del 2008

Storck

Aqui hi ha la "pota negra 5 o 10 jotes" surtira a la web de http://www.arueda.com/.
Una storck extra light amb campa i el més important...., ses meus cames!!!!

Una bici molt guapa (no es meva).






Pantà de Boadella.